為深入開(kāi)展“建功新征程 奮發(fā)向未來(lái)”企業(yè)文化提升年活動(dòng)，引導(dǎo)職工以更強(qiáng)健的體魄、更飽滿(mǎn)的熱情投身工作，近日，無(wú)錫城建發(fā)展集團(tuán)建發(fā)公司工會(huì)舉辦了運(yùn)動(dòng)健康講座，并同步舉行了健身操興趣小組開(kāi)班儀式。公司黨委副書(shū)記、工會(huì)主席喬珍珍主持活動(dòng)。

健康有我，科學(xué)先行

活動(dòng)特邀世界跆拳道無(wú)錫中心名譽(yù)顧問(wèn)、建發(fā)公司特聘運(yùn)動(dòng)健康高級(jí)顧問(wèn)李強(qiáng)，以《健康與運(yùn)動(dòng)》為題開(kāi)展了一場(chǎng)干貨滿(mǎn)滿(mǎn)、充滿(mǎn)正能量的講座。他結(jié)合40余年的運(yùn)動(dòng)健康實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，從心理健康、運(yùn)動(dòng)健康、飲食健康等多個(gè)維度，深入淺出地講授了樸素的人生哲理、實(shí)用的健康秘訣，并分享了鍛煉心肺功能、增強(qiáng)肌肉力量的技巧，指導(dǎo)公司工會(huì)會(huì)員結(jié)合自身實(shí)際，科學(xué)系統(tǒng)地健身鍛煉。

躍動(dòng)一“夏”，精彩啟航

“我宣布，建發(fā)健身操興趣小組正式開(kāi)班！”在一片歡呼聲中，建發(fā)公司黨委副書(shū)記、工會(huì)主席喬珍珍為工會(huì)健身操興趣小組開(kāi)班發(fā)令。

隨后，健身操興趣小組成員整裝集結(jié)，在動(dòng)感十足的音樂(lè)聲中，開(kāi)始了健身操熱身訓(xùn)練。

健康是事業(yè)發(fā)展的基礎(chǔ)，是幸福人生的基石。建發(fā)工會(huì)將強(qiáng)化健康理念宣導(dǎo)，建立長(zhǎng)效工作機(jī)制，鼓勵(lì)員工挖掘潛能鍛煉意志品質(zhì)，體驗(yàn)越自律越自由的快樂(lè)，營(yíng)造團(tuán)結(jié)向上的文化氛圍，助力企業(yè)高質(zhì)量發(fā)展。